VOEL JE GOED, VOEL JE STERK EN VOEL JE VOORAL FIT!

Move2sport

Wilt u graag verantwoord bewegen maar mist u bij veel sportscholen goede begeleiding? en motivatie!

Move2sport is een gecertificeerd beweeg en trainingscentrum waar u onder deskundige leiding van enthousiaste personal trainers (ALO, CIOS) aan een gezond en fit lichaam werkt.

Move2sport is geschikt voor iedereen, of u nu gezond bent (top)sporter of specifieke klachten heeft of lekker wilt bewegen.

U volgt een trainingsprogramma op maat voor een optimaal resultaat en met een minimale kans op blessures.

Lekker trainen onder begeleiding
De voordelen van een persoonlijke trainer

Intake / Health check?

U geeft tijdens de intake aan wat uw specifieke wensen, klachten of blessures zijn. Wellicht wilt u uw conditie verbeteren, gewicht verliezen of de herstelperiode na een ziekte of blessure verkorten. Hierna neemt uw trainer een fitheidstest af.

Aan de hand van deze gegevens maken wij voor u een persoonlijk trainingsprogramma dat u onder begeleiding volgt. Na dertien weken doet u een test waarbij u het resultaat van uw inspanningen ziet. Als het nodig is wordt uw programma aangepast.

Trainingsprogramma

Het trainingsprogramma is meestal een combinatie van oefeningen om uw spieren te versterken, conditie te verbeteren en leniger te worden. U gebruikt hiervoor gewichten, grondoefeningen of apparatuur. Uw trainer is aanwezig om te assisteren en te advieseren.

Waarom kiest u voor Move2sport?
  • Laagdrempelig
  • Voor iedereen
  • Gezellig
  • Kleinschalig
  • Persoonlijke aandacht
  • Individueel schema
  • Specifieke training
  • Core power, buitensport, ski training, jeugd, bedrijfsfitness, 50 fit, COPD, herstel training
  • Training voor mensen met diabetes
  • Massage
  • Pedicure
  • Samemwerking fysiotherapeuten
  • Gratis koffie en thee
  • Gewoon omdat jouw lichaam en geest speciaal is
Zekerheid en betrouwbaarheid

Move2sport is aangesloten bij Fitvak, LERF en NGS sportmassage

Fit!vak is de brancheorganisatie van erkende sport- en bewegingscentra en steunt de aangesloten ondernemers op het gebied van bedrijfsvoering, personeel, kwaliteit, product- en methodiekontwikkeling.

Het Keurmerk Fitness stelt vast of een sport-, beweging-, fitness- of wellnesscentrum voldoet aan kwaliteitseisen die aan professionele bedrijven in deze branche gesteld mogen worden.

Nederlands Genootschap voor Sportmassage, de examen- en brancheorganisatie voor de sport- en wellnessmasseur!

Kwaliteit in training

Aan de volgende keurmereisen is voldaan:

  • Het centrum is voor iedereen bereikbaar en toegankelijk
  • Er is voor iedereen voldoende trainingsruimte
  • Er zijn gescheiden kleed- en doucheruimtes
  • De training wordt altijd begeleid door deskundige trainers
  • Er zijn preventieve maatregelen getroffen betreffende veiligheid, brand en legionella
Speciale aandacht

Move2sport maakt gebruik van hoogwaardige trainingsapparatuur. In combinatie met een goed trainingsprogramma en begeleiding daarom is de kans op blessures dan ook minimaal.

Alle trainingsbegeleiders zijn opgeleid met betrekking tot eerste hulp en reanimatie. (BHV gecertificeerd)

Move2sport heeft de beschikking over een AED. (Automatische Externe Defibrillator)

Groepstraining altijd gezellig!

U komt toch ook!?

U komt toch ook sporten?